Máu lưu thông kém không chỉ làm cho cơ thể mệt mỏi mà còn khiến chân tay bị sưng, phù nề, thậm chí viêm loét, cảm giác tê bì ở các chi …
Vì sao tê bì chân tay lại do lưu thông máu kém
Chức năng chính của máu là cung cấp chất nuôi dưỡng cơ thể, được cấu tạo bởi các tổ chức và loại bỏ chất thải trong quá trình chuyển hóa. Tất cả các cơ quan trong cơ thể đều được nuôi dưỡng nhờ lưu thông của mạch máu, nhưng do lưu thông máu kém khiến chân tay bị sưng, phù nề, thậm chí gây ra viêm loét các chi. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác là do ngồi, đứng, ngủ sai tư thế, lao động nặng, ngồi máy tính liên tục, chạy xe nhiều giờ, đứng ngồi xổm một chỗ với một tư thế quá lâu…khiến mạch máu và các dây thần kinh trong cơ thể bị chèn ép.
Ảnh hưởng của thời tiết, những người có sức đề kháng suy giảm thì khi gặp trời lạnh, khiến máu kém lưu thông cũng gây nên các triệu chứng tê mỏi, chân tay.
Tham khảo thêm 2 bài viết về vấn đề “tê mỏi chân tay”.
- Tê mỏi chân tay phải làm sao ?
- Tê mỏi chân tay uống thuốc gì ?
Tác dụng phụ của một số loại thuốc hay thiếu vitamin B1, B12 và khoáng cũng có thể là thủ phạm gây tê bì chân tay…
Lưu thông máu kém phải làm sao ?
- Để hết chứng tê bì chân tay, hãy giúp cho mạch máu luôn lưu thông
Biểu hiện đầu tiên ở người bệnh thường thấy các đầu ngón tay bị tê, cảm giác như bị châm chích, kiến bò, buồn mỏi chân tay, chuột rút gây khó chịu. Dần dần, cảm giác tê đau càng tăng tại các ngón tay bị nhức buốt và đau dọc theo cánh tay khiến người bệnh khó cầm nắm vật dụng, cử động. Triệu chứng tê bì này không chỉ ở ngón, bàn, cánh tay mà còn xuất hiện ở khắp chân và lan lên cả vùng cẳng chân, mông, đùi hoặc thắt lưng.
Tình trạng tê bì chân tay kéo dài, thường xuyên và tiến triển nặng hơn có thể gây teo cơ, dẫn tới liệt. Nhưng cũng có thể là triệu chứng của biến chứng thần kinh ngoại vi thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường. Khi tổn thương thần kinh ngoại vi nặng do đái tháo đường, bệnh nhân có thể bị teo cơ, liệt nhẹ.
Tìm hiểu rõ hơn về chứng tê bì chân tay
Ngoài tập luyện thể dục thể thao và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn có thể uống thêm sản phẩm có chứa các loại thảo dược để cải thiện tình trạng máu kém lưu thông.
Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể dục thể thao và lối sống duy trì lành mạnh, bạn có thể uống thêm sản phẩm bào chế từ các loại thảo dược để cải thiện tình trạng máu kém lưu thông như vitamin nhóm B(B1,B2,B6) giúp giảm đau trong dây thần kinh, chống rối lọan thần kinh ngoại vi, tăng khả năng sản sinh tế bào thần kinh ,cơ và đồng thời, bổ sung thêm bạch quả Ginkgo biloba có tác dụng tăng cường lưu thông máu và bảo vệ dây thần kinh và Cao blueberry ngăn sa sút trí tuệ, chống lão hóa và ngăn ngừa các gốc tự do gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh.
- Nếu đã xem đến đây sao bạn không xem ngay bài viết cực hay này: Bị tê chân tay dùng Vindermen Plus có hiệu quả không ?
