Home Bệnh xương khớp Bị cứng khớp ngón tay cái buổi sáng phải làm sao ?

Bị cứng khớp ngón tay cái buổi sáng phải làm sao ?

11709

Cứng khớp ngón tay là hiện tượng của bệnh thoái hóa xương khớp với biểu hiện là đau đớn bắt đầu từ các khớp ngón tay, ngón chân. Bệnh thường xảy ra ở những người lớn tuổi hoặc những người bị di chứng chấn thương để lại. Chủ yếu bị vào sáng sớm khi thức dậy hoặc ít vận động bàn tay thường bị cứng các ngón tay. Khi bị thoái hóa khớp ngón tay sẽ xuất hiện các cục thịt nhỏ, cứng ở các đốt ngón tay, khiến tay bị biến dạng, khó cử động và gây đau đớn.

Cứng khớp ngón tay buổi sáng
Bị cứng khớp ngón tay buổi sáng phải làm sao ?

Ngón tay bị đau nhức, tê, ở bất kỳ khớp ngón tay nào thậm chí cả ngón cái thường là các triệu chứng đau khớp ngón tay thường gặp và nếu không được điều trị sẽ tiếp tục tăng nặng, tuy không không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng gây khó chịu cho bệnh nhân, làm biến dạng bàn tay thậm chí mất khả năng cầm nắm, ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc rất nhiều.

Tại sao xuất hiện đau cứng khớp ngón tay

Bác Lan (Liễu Giai – HN) năm nay 40 tuổi, không biết do tuổi tác hay sau vụ chấn thương bị ngã xe, mà mấy tháng gần đây bác bị tê và đau cứng khớp ngón tay vào buổi sáng, rất khó chịu, phải mất 10 phút xoa bóp các đốt ngón tay mới trở lại trạng thái bình thường.

Nguyên nhân hàng đầu gây đau nhức cứng khớp ngón tay có thể là chấn thương ở bàn tay do té ngã khi chơi thể thao, tai nạn lao động…dẫn đến gãy xương, trật khớp hoặc gây tổn thương đến cơ hay sụn khớp và xương dưới sụn nên mới khiến bệnh nhân bị đau nhức và cứng khớp ngón tay.

Xét về nguyên lý bệnh học thì các bệnh lý về cơ, xương khớp thường ảnh hưởng đến hoạt động của các dây thần kinh, nên gây ra triệu chứng đau cứng khớp ngón tay. Chẳng hạn, chứng đau cứng khớp ngón tay với cảm giác tê bì tay khó cầm nắm vật gì là do các dây thần kinh bị chèn ép. Trong khi đó, các dây thần kinh bị chèn ép thường do các bệnh như hội chứng ống cổ tay viêm khớp, loãng xương, …

Bên cạnh đó, nguyên nhân chính gây cứng khớp ngón tay là do tuổi tác và di chứng sau vụ ngã xe, dẫn đến thoái hóa của khớp ngón tay gây hư hại sụn khớp gây chèn ép các dây thần kinh có cảm giác như kiến bò, tê bì các ngón tay, khó cử động, kéo dài từ 15- 30 phút. Cứng khớp sau khi nghỉ ngơi cũng thường gặp, đây là dấu hiệu phá rỉ khớp. Dần dần bàn tay trở nên khó hoạt động ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày, nếu không phát hiện sớm lâu dần các cơ bàn tay teo nhỏ, các ngón tay bị biến dạng không thể thực hiện các công việc tự chăm sóc bản thân.

Làm gì để hết triệu chứng cứng khớp ngón tay buổi sáng

Khi có dấu hiệu tê bì, cứng khớp ngón tay, người bệnh cần đi khám để xác định nguyên nhân gây cứng khớp ngón tay là do bệnh lý gì? Do bệnh loãng xương, rối loãn dưỡng cơ hay do bệnh đa xơ cứng…để từ đó có các giải pháp điều trị triệt để bệnh gốc.

Ngoài ra, để giảm đau cứng khớp ngón tay, chứng tê bì, nhức mỏi ngón tay do các bệnh căn nguyên gây ra, người bệnh cần bổ sung những cần bổ các vi lượng, khoáng chất như vitamin nhóm B (B1, B2, B6) giúp giảm đau dây thần kinh và các biến chứng thần kinh, đau cơ xương khớp. Đồng thời bổ sung bạch quả Ginkgo Biloba có tác dụng tăng cường lưu thông máu và bảo vệ dây thần kinh hay Cao Blueberry ngăn sa sút trí tuệ, chống lão hóa và ngăn ngừa sự sinh ra các gốc tự do gây ảnh hưởng tới các dây thần kinh, ngăn ngừa các biến chứng, nuôi dưỡng và cấu tạo sụn, xương làm chậm quá trình tổn thương ở khớp.

Những biến chứng gây đau cứng khớp ngón tay chủ yếu liên quan tới hệ xương, chính vì vậy nên bổ sung thêm Canxi Nano, vitaminD3, MK7…đây là bộ 3 liên kết tạo thành kiềng 3 chân giúp bảo vệ xương chắc khỏe, dẻo dai, làm chậm quá trình lão hóa xương do tuổi tác hoặc chấn thương để lại, kết hợp với chế độ tập luyện nghỉ ngơi hợp lý thì nhanh chóng bình phục.

Bị cứng khớp ngón tay cái buổi sáng phải làm sao ?
3.4 (5 votes)