Home Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

    Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

    38427
    0
    Câu hỏi bạn đọc gửi:

    Chào bác sỹ,  Bị đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

    Tôi năm nay 35 tuổi là một nhân viên văn phòng. Khoảng 6 tháng gần đây, tôi thường xuyên thấy đau nhức trong xương cánh tay, ngay cả khi làm các công việc hàng ngày như đánh máy, quét dọn, giặt giũ…cảm thấy đau xương cánh tay rất khó chịu. Dù đã áp dụng nhiều biện pháp như xoa bóp, châm cứu, chườm nóng cảm giác nhức xương cánh tay vẫn không cải thiện là bao. Bác sỹ cho biết, tôi bị triệu chứng như vậy là bệnh gì? Làm sao để hết được triệu chứng tê nhức trong xương cánh tay này ? Xin cảm ơn.

    Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?
    Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

    (Thu Thảo, Hà Tĩnh)

    Câu trả lời từ: Chuyên gia tư vấn Vindermen Plus

    Chào chị Thảo! Chuyên gia tư vấn nhãn hàng xin giải đáp thắc mắc của chị :

    Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?

    Đau nhức trong xương cánh tay là triệu chứng về bệnh xương khớp thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, nhất là những người làm công việc văn phòng như chị, do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động nên càng dễ dẫn đến đau xương cánh tay. Bệnh gây mệt mỏi và khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân dẫn đến nhức xương cánh tay có thể là:

    • Do thiếu canxi, kali, vitamin nhóm B…thường gặp ở những người gầy yếu, thể lực kém, trẻ em đang tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai…
    • Dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép khiến máu không lưu thông khi ngồi, đứng, nằm sai tư thế, lao động nặng, dân văn phòng, lái xe, người bán hàng… hay mắc phải bệnh lý này.
    • Thời tiết thay đổi, đang nóng đột ngột lạnh cũng có thể khiến đau xương cánh tay bị nhức mỏi.
    • Rối loạn chuyển hóa lipid máu, rối loạn chuyển hóa đái tháo đường, xơ vữa động mạch… cũng gây ra bệnh đau nhức trong xương cánh tay.
    • Béo phì, thừa cân là một nguyên nhân gây nhức xương cánh tay, khi đó áp lực đè xuống cánh tay nhiều hơn.
    • Các bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm…

    Khi bị đau nhức xương trong cánh tay, người bệnh nên tập thể dục nhẹ nhàng, xoa bóp – cách đơn giản để làm giảm đau nhức xương cánh tay. Hoặc chị có thể áp dụng biện pháp chườm nóng, chườm đá (tùy trường hợp) để giúp cánh tay bớt nhức mỏi. Trường hợp hiện tượng đau nhức trong cánh tay nặng thêm, kéo dài, tốt nhất chị nên đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám và điều trị.

    Khi xác định được bệnh căn nguyên gây hiện tượng đau nhức xương cánh tay, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Các thuốc điều trị đau mỏi có thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, giãn cơ kết hợp vật lý trị liệu. Đồng thời người bệnh nên bổ sung các vi lượng, khoáng chất như vitamin nhóm B (B1,B2,B6) giảm đau dây thần kinh và các biến chứng thần kinh như chuột rút và các triệu chứng khác do các bệnh xương khớp, bệnh mãn tính gây ra như tình trạng đau nhức xương cánh tay giống trường hợp của chị.

    Đồng thời, bổ sung bạch quả Ginkgo Biloba có tác dụng tăng cường lưu thông máu và bảo vệ dây thần kinh hay Cao Blueberrey chống lão hóa và ngăn ngừa các gốc tự do. Tránh những đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống chứa chất kích thích như cà phê,…

    Đau nhức trong xương cánh tay phải làm sao ?
    3.2 (18 votes)
    SHARE